Myślisz o Coming oucie?
Myślisz o Coming oucie. Zastanawiasz się komu możesz zaufać, z kim porozmawiać. Pojawiają się w Twojej głowie pytania, które pozostają bez odpowiedzi. Nie wiesz jak Coming out wpłynie na Twoją relację z rodziną, przyjaciółmi, karierę, biznes. Nie masz pewności czy jest to dobry czas na wyjście z ukrycia.
Zapraszam Cię na wyjątkowe sesje Coming out Coachingu.
Program „Lustro” – 3 sesje
- Stworzysz Koło Potrzeb, dzięki któremu uświadomisz sobie swoje potrzeby, pragnienia, wartości.
- Nazwiesz i dzięki temu oswoisz lęki, a tym samym zmniejszysz poziom stresu w Twoim życiu
- Poznasz Mapę Coming Outu, dzięki której uświadomisz sobie jakie konsekwencje i korzyści przyniesie dla Ciebie ujawnienie
Nabierzesz odwagi i dzięki Programowi „Lustro” będziesz mógł/mogła podjąć świadomą decyzję czy chcesz się ujawnić czy nie.
Program „Jestem sobą” – 6 sesji
- Stworzysz Koło Potrzeb, dzięki któremu uświadomisz sobie swoje potrzeby, pragnienia, wartości.
- Stworzysz swoją Mapę Coming Outu, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa
- Nauczysz się asertywności i wzmocnisz pewność siebie
- Nauczysz się jak dawać innym przestrzeń na zrozumienie Twojej sytuacji
- Poczujesz się dobrze ze sobą, a dzięki Mapie Sekretów i Granic wyczujesz równowagę pomiędzy tym co chcesz powiedzieć, a tym co chcesz zostawić tylko dla siebie
Dzięki Programowi „Jestem sobą” uwolnisz się od potrzeby tworzenia fikcyjnej rzeczywistości i pozwolisz sobie pokazać swoje autentyczne JA
Program „Mam tę moc” – 12 sesji
- Stworzysz Koło Potrzeb, dzięki któremu uświadomisz sobie swoje potrzeby, pragnienia, wartości.
- Stworzysz swoją Mapę Coming Outu, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa
- Nauczysz się asertywności i wzmocnisz pewność siebie
- Odkryjesz co znaczy dla Ciebie autentyczne życie
- Dzięki Formularzowi Ujawniania się stworzysz swój model wychodzenia z ukrycia oraz radzenia sobie z negatywnymi reakcjami
Dzięki Programowi „Mam tę moc” wypracujesz strategię Coming Outu i uruchomisz ją. Osiągniesz spokój i równowagę. Otworzysz drzwi do szczęśliwego życia w zgodzie z samym sobą.
W ramach Programu „Mam tę moc” otrzymasz również pełne wsparcie w sytuacjach kryzysowych w postaci telefonicznych konsultacji.